Exagerou nas doses? Alimentos como banana, laranja, água de coco e tomate ajudam o organismo a se recuperar da folia
A
folia acabou, chegou a Quarta-Feira de Cinzas e o corpo não consegue se
esqucer da bebedeira dos quatro dias. É assim mesmo, ressaca é uma
coisa chata e insistente.
Se você não bebeu muita água
enquanto ingeria álcool, não dormiu direito e se alimentou mal, é
preciso agir rápido para que você consiga voltar ao trabalho.
Além
de boas horas de descanso e litros de água, alguns alimentos ajudam a
amenizar o estrago. Veja quais são e bote a mesa! Sem taças, por favor!
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