COMO EVITAR DOR DE OUVIDO AO VIAJAR DE AVIÃO
Instruções
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Se tiver gripe, alergia ou por algum motivo o seu nariz está congestionado, é recomendável que o descongestione antes de entrar para o avião, caso contrário quando descolar, aterrar e na maior parte do voo sentirá um grande desconforto.
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Se os seus ouvidos sofrem sempre que viaja de avião, então leve consigo um pacote de pastilhas
e masque-as durante parte da viagem, pelo menos no momento de descolar e
aterrar, isto manterá a sua mandíbula em movimento dificultando que os
seus ouvidos se tapem ou incomodem.
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Coma no voo, o movimento que fazemos com a nossa boca para triturar os alimentos ajuda a destapar os ouvidos.
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Boceje, abra a boca o mais que conseguir e exercite a mandíbula movendo-a de um lado para o outro.
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Se sofre de otites e problemas frequentes nos ouvidos é importante que coloque em prática estes conselhos e que também viaje sempre com os medicamentos receitados para tratar e melhorar a sua condição.
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